Quasimodo : soulager le mal de dos

Description

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De longues journées assis/e au bureau ? Des charges lourdes à porter ? Des nœuds causés par le stress quotidien ? Dénouez les tensions accumulées dans le dos et les épaules avec le shot Quasimodo.

Informations complémentaires

Durée

30 minutes

Niveau

Tous niveaux

Professeur

Chloé

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