En voiture Simone : retrouver sa souplesse de bébé
Description
Ce module est fait pour vous si :
- Vous rêvez de savoir faire le grand écart
- Vous vous sentez raide
- Vous voulez vous sentir plus libre dans votre corps au quotidien et dans votre pratique
- Vous désirez assouplir votre corps entier
Grâce à ce module :
- Vous retrouvez peu à peu votre souplesse de bébé
- Vous gagnez de l’amplitude dans votre pratique
- Vous êtes plus ancré et plus conscient de votre corps
- Vous maitrisez les secrets pour s’assouplir plus rapidement
Ce pack contient :
– 1 feuille de route
– Une vidéo bonus : « Sans transition : la transition/Vinyasa expliquée en détail »
– Nos 3 secrets très secrets pour améliorer sa souplesse
– 5 cours :
- Mauricette : travailler l’écart facial
- Ginette : travailler l’écart latéral
- Josette : améliorer la souplesse du dos
- Paulette : ouvrir les hanches
- Colette : s’assouplir des pieds à la tête
Informations complémentaires
| Durée | Mauricette : travailler l’écart facial – 29mn |
|---|---|
| Niveau | Intermédiaire |
| Professeur | Chloé |
60.00€
